Sempre em busca de um visual perfeito, mas sem se
descuidar da saúde do corpo; as pessoas têm a sua disposição uma série de
opções do mercado de manipulações que, quando associados a boas técnicas de
exercícios para perda de peso rápida, costumam alcançar resultados eficazes.
Nesse contexto, o componente 5HTPou 5-Hidroxitriptofano que,
naturalmente pode ser encontrado em pequenas quantidades em alimentos como a
carne de peru ou o queijo, é um remédio manipulado que tem se destacado por sua
ação eficiente em inibir a fome do corpo, quando dá a sensação de saciedade ao
cérebro com a liberação do hormônio leptina que é responsável por esse efeito,
além do mais a fórmula aperfeiçoa a qualidade do sono e ameniza os sintomas da
tensão pré-menstrual nas mulheres.
Quando atrelado a uma alimentação balanceada e
sadia e ao bom hábito de exercícios físicos regulares, o remédio 5HTP não falha
em sua atuação. Assim, o medicamento é especialmente indicado para pessoas que
não conseguem controlar o apetite, mas que precisam perder peso e ganhar
músculos. Para que as propriedades do remédio sejam totalmente aproveitadas, a
sugestão é que uma cápsula do 5HTP seja consumida por dia, antes de ir dormir e
que atividades físicas de resistência e aeróbica sejam inseridas na rotina de
seus usuários.
Nesse caso, o uso do medicamento 5HTP juntamente
com a opção, tanto pela prática da musculação que queima gorduras localizadas e
produz músculos, quanto à rotina de exercícios aeróbicos que costumam queimar
muitas calorias, como é o caso do spinning; da natação; da hidroginástica; da corrida
na esteira; entre outras atividades formarão um conjunto de procedimentos
bastante eficazes para o emagrecimento rápido e saudável do corpo.
Para a prática desses exercícios e para o consumo
do 5HTP, o mais adequado é que se busque a orientação e o aval de um
profissional médico da saúde e do treinamento nas academias. O ideal é que o
tempo de treino seja dividido entre as atividades aeróbicas e as de musculação,
durante cinco dias da semana; atentando-se sempre para os conselhos do médico e
do educador físico responsável e para o caráter inapropriado da automedicação e
da superdosagem de remédios sem supervisão adequada.
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